Sakit sendi merupakan keluhan kerap dialami oleh banyak orang. Tanda-tandanya meliputi rasa nyeri pada sendi, bengkak, dan mobilitas terbatas. Faktor seperti usia dapat menyebabkan sakit sendi. Untuk meredakan sakit sendi, Anda dapat mencoba beberapa langkah pencegahan seperti melatih sendi, menjaga berat badan ideal, dan menerapkan alasan manajem